Životní styl
Řadit podle:
Počtu přečtení
Data publikace
Marathon Lab IKEM: amatérští běžci mohou riskovat zdraví
Celkem 97 amatérských běžců testovali loni během pražského maratonu lékaři Institutu klinické a experimentální medicíny. Výsledky ukazují, že na překonávání svých fyzických a psychických limitů nejsou amatérští závodníci často dostatečně připraveni, neznají svůj zdravotní stav, a mohou si tak přivodit těžké poškození zdraví.
Celý článek
Proč byste měli znát svůj puls?
Znát svůj puls je důležité, protože to může pomoci včas objevit arytmii – poruchu srdečního rytmu. Pokud včasně objevíte abnormální srdeční tep nebo rytmus, můžete pak zjistit u svého lékaře přesnou diagnózu a vhodnou léčbu, která lépe pomůže zvládat tyto stavy a jejich důsledky.
Celý článek
Kolik let je vašim cévám?
Náš „biologický věk“ je dán tím, jak jsou během našeho života zatěžovány tkáně a orgány. Lze ho urychlit působením řady rizikových faktorů, ale správnou životosprávou i zpomalit. Svůj biologický věk mají i naše cévy - takzvaný cévní věk si zvyšujeme neléčeným vysokým krevním tlakem, vysokým cholesterolem v krvi, špatně léčeným diabetem a samozřejmě kouřením
Celý článek
Dehydratace hrozí v zimě stejně jako v létě
Nároky na příjem tekutin v zimním období jsou celkem vysoké. Je to dáno mrazivým počasím i pobytem ve vytápěných prostorech, kdy mráz a suchý vzduch vysušují sliznice. Přechody z tepla do zimy a naopak zase kladou zvýšené nároky na termoregulační systém, který do značné míry ovlivňují tekutiny v těle.
Celý článek
Neškodí vám kombinace vašich léků?
Ročně je v České republice hospitalizováno až 40 tisíc lidí z důvodu poškození léky. Jednou z nejčastějších příčin bývají takzvané nežádoucí lékové interakce, kdy v důsledku užívání více druhů léků zároveň dochází ke změnám v jejich účinnosti. Účinek léků se tak může buď znásobit, snížit, nebo se dokonce může dostavit nový, zcela neočekávaný účinek. Vzájemným působením dvou léčiv se zvyšuje i riziko vzniku nežádoucích vedlejších účinků.
Celý článek
Předchozí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 Následující
